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Liens et resources utiles

Conseils pour bouger

Conseils sur l'activité physique : 5 à 11 ans

Conseils et bienfaits

Référence : https://www.canada.ca/

Document complet

Idées d'activités pour toutes les saisons

Référence : https://activeforlife.com/

Document complet

Conseils sur l'activité physique : 12 à 17 ans

Conseils et bienfaits

Référence : https://www.canada.ca/

Document complet

Des aptitudes à développer

Référence : https://activeforlife.com/

Document complet

Conseils sur l'activité physique : 18 à 64 ans

Conseils et bienfaits

Référence : https://www.canada.ca/

Document complet

Recommandations

Référence : https://www.diabete.qc.ca

Document complet

Conseils sur l'activité physique : 65 ans et +

Référence : https://www.canada.ca/

Document complet

Pratiquer des activités en toute sécurité

Référence : https://promotionsante.chusj.org

Document complet

Activité extérieure : faites attention aux tiques!

Référence : https://www.canada.ca/fr/sante-publique

Bouger en famille

Référence : https://promotionsante.chusj.org

Document complet

La reprise des activités après une commotion cérébrale

Référence : https://inesss.qc.ca

Document complet

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